ゆる節約!脂肪燃焼キッチンログ

〜食費月1万円でゆるく続ける脂肪燃焼美味しいごはん〜

【買い出し記録】忘れられていた買い出し記録・・・・🐤

#ゆる節約

こんにちは。
無茶苦茶滅茶苦茶です。

4/16(水)に、買い出しに行って来ました。
ほんとはその日のうちに記事にしたかったんですが😞💦💦

帰宅後に買ったものを整理したり、冷凍する食材の処理やら何やらで、晩ごはん作るので精一杯でした。

いろいろやることあってバタバタしてら、すっかり・・・・🐤

という事で、今日になってしまいましたが、記録として記事にアップします。

 

【買い出し記録】2025年4月16日(水) 晴れ

お店:イオン系スーパー

購入品と価格:

  • ミニトマト 1パック 157円

  • きゅうり 2本 39円 ×2

  • 生しいたけ(菌床) 1パック 77円

  • 舞茸 1袋 77円

  • なめこ 2袋 57円 ×2

  • パプリカ(赤・黄)各1個 197円 ×2

  • 納豆(3パック入り)×2個 69円 ×2

  • ちくわ 1袋 87円

  • めかぶ(3パック入り) 1個 99円

  • ホタテの稚貝 1パック 158円(※50%引き)

  • もうかさめの切り身(2枚入り) 213円(※20%引き)

  • 食パン(6枚入り)×2袋 99円 ×2(※20%引き)

その時のレシート

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#ゆる節約 #レシート

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冷凍・保存メモ:

  • 椎茸:細切りにして冷凍

  • パプリカ:細切りにして冷凍

  • ホタテの稚貝:殻から外して冷凍

  • もうかさめの切り身:1枚ずつに分けて冷凍

  • 納豆:パックごと冷凍(食べる前日に冷蔵庫で解凍)

  • 食パン:1枚ずつラップして冷凍

  • ちくわ:チルド室で保存


今回は野菜と発酵食品中心に買って、冷凍もフル活用。
ホタテともうかさめは割引でお得だったから、後日レシピにも活用したいと思います。

 

 

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